Error message

  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 1998 of /var/www/vhosts/e-sekator.pl/includes/theme.inc).
  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 2061 of /var/www/vhosts/e-sekator.pl/includes/theme.inc).

zdrowie

Artykuły

Sporo osób cierpi na problemy z zasypianiem. Czy jest możliwe by wygrać z tą dolegliwością, jakie istnieją sposoby?

Bezsenność
Author: Ceba Baby
Source: Ceba Baby
Sen jest niezwykle ważny dla naszego zdrowia. to on sprawia, że nasze ciało może odetchnąć, a poszczególne narządy mają szansę regeneracji. Odpowiednia ilość snu to podstawa dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Niestety, coraz więcej osób ma duże problemy z zasypianiem.

łatwe przepisy kulinarne

Jabłko
Author: Sharon & Nikki McCutcheon
Source: http://www.flickr.com
W czasach gdy tak wiele się opowiada o zdrowym żywieniu, a gotowe dania nafaszerowane są chemią, gotowanie choćby najprostszych pokarmów powinno stać się normalnością. Gotowanie to duża sztuka i żeby odkryć się wśród takich co kucharzą, dobrze jest się wybrać na lekcje gotowania.

Jak możemy przyzwoicie zatroszczyć się o zdrowie?

dzieci
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Przez wielu z nas zdrowie uznawane jest za niewątpliwie największy skarb. Dzięki niemu jesteśmy bowiem po wielokroć w stanie zrealizować nasze wszelkie marzenia, które jak jak najbardziej wiemy potrafią być niezwykle różnorodne. Niemniej tymczasem nie wszyscy z nas są w stanie ogromnie dobrze zadbać o swoje zdrowie. Taka sytuacja bez wątpienia nie jest korzystna dla społeczeństwa, bowiem jesteśmy przez to w szeregu przypadków narażeni na liczne choroby występujące w powietrzu.

Arboryści to inaczej nazywani chirurdzy drzew czyli istoty pielęgnujące drzewa sposobem alpinistyczną bez wykorzystania ciężkiego sprzętu.

Przycinanie drzewek i krzewów
Author: Future PR
Source: Future PR
Arboryści to inaczej nazywani chirurdzy drzew czyli istoty pielęgnujące drzewa metodą alpinistyczną bez wykorzystania ciężkiego sprzętu. W odróżnieniu od leśników absorbują się jednostkowymi| drzewami, a nie wielkim zespołem leśnym. Fach ów staje się coraz więcej uznany w naszym kraju. Arboryści oferują profesjonalną pielęgnację oraz wycinkę drzew z użyciem technik alpinistycznych. Czynność realizowana jest bez wykorzystania podnośników, co oddziałuje na jakość wykonywanych usług.

Na czym polega artroskopia kolan oraz rekonstruowanie ACL - kontuzja więzadła krzyżowego we Wrocławiu

operacja kolana
Author: Zdenko Zivkovic
Source: http://www.flickr.com
Kontuzja kolana, niezależnie jaka, jest sprawą poważną. Nigdy nie powinno się jej ignorować, ponieważ bez specjalistycznego leczenie, nic się nie naprawi. Kontuzja więzadła krzyżowego przedniego (ACL) jest niezwykle poważnym schorzeniem. Więzadło pełni funkcję stabilizatora, uważany jest za najbardziej istotny. Choć tak właśnie jest, trzeba mieć na uwadze, że nie jest jedynym, w związku z czym objawy kontuzji mogą być różne.

Wśród leków bez recepty dostępnych online bardzo popularny jest nicorette, który uważany jest za niesłychanie efektywny

papieros
Author: Pikku-Mikko
Source: http://www.flickr.com
Komfort i wygoda kupowania dotyczy już każdego typu sprawunków, dlatego też alternatywa robienia ich przez internet weseli się wyjątkowo dużym powodzeniem. Online potrafimy nabyć umeblowanie, ubrania, produkty spożywcze a nawet leki, jakie dostępne są bez recepty.

Dobry psycholog dla dziecka jest niezastąpioną pomocą w trudnych problemach ze sobą

Wizyta u psychologa
Source: flickr.com
Czasami zdarza się, iż w życiu naszego dziecka zdarzają się sytuacje, które w negatywny sposób oddziałują na jego psychikę. Może być to też spowodowane kłopotami w szkole bądź sytuacją rodzinną. Warto w takich sytuacjach zatrudnić odpowiedniego psychologa dziecięcego. Kiedy pracujemy na przykład w szkole i zauważyliśmy, że jakieś dziecko ma wyjątkowe trudności z nauką a także ciągle jest przygnębione, powinniśmy się zainteresować. Możliwe, że przykładowo rozwód rodziców bądź inne zdarzenia powodują, że czuje się bardzo źle.

Kawa i herbata – z jakiego powodu te napoje cieszą się dzisiaj tak dużym zainteresowaniem?

herbata ziołowa
Source: pixabay.com
Kawa i herbata to kategorycznie dwa najbardziej popularne w Polsce napoje. Nie ma chyba osoby, jaka nie próbowałaby ich smaku oraz nie posiadała swojego ulubieńca w tej kategorii. Na rynku dostępne są różne rodzaje kaw oraz herbat, toteż każdy ma szansę znalezienia stosownego dla siebie produktu. Jakie herbaty są najbardziej rozpoznawalne? Zazwyczaj, zielona herbata, znana z własnych zdrowotnych właściwości.

Coraz częściej pojmujemy, że zdrowa żywność okazuje się być nieprawdopodobnie ważna dla naszego zdrowia

Zdrowa żywność
Author: t-mizo
Source: http://www.flickr.com
Może się okazać, że należymy do tych obywateli, którzy twardo trzymają się swoich nawyków i na informację o tym, że muszą się lepiej i zdrowiej odżywiać wzruszają jedynie rękoma. Ale czy kiedyś namyślaliśmy się, jak pachnie żywność ekologiczna?

Dobra Dieta i regularny ruch: odkryj pewne sposoby na zadbane ciało i doskonałe zdrowie.

Aktywność fizyczna
Author: Adidas
Source: Adidas
Niejednokrotnie gdy ktoś spyta nas, czy mamy ochotę być zdrowi i piękni, stwierdzamy: „oczywiście, że tak!”. Ale w momencie gdy zostanie zadane drugie pytanie: co robimy, aby takimi się stać – często zalega grobowa cisza...

Masaże relaksacyjne – czy trzeba je stosować w celu wzmocnienia zdrowia?

masaż
Author: Zenspa1
Source: http://www.flickr.com
Masaże relaksacyjne zdobywają coraz większą popularność. Gwarantują nie tylko relaksację, wprowadzają w błogi stan – lecz działają także pozytywnie na zdrowie każdego klienta. Masaż bowiem jest symulacją najważniejszych ośrodków nerwowych, a także mięśniowych organizmu. W niniejszym materiale przyjrzymy się masażom relaksacyjnym. Przekonamy się, kto korzysta z nich najczęściej, czemu tak się dzieje, w jakich miastach są popularne i do kogo są głównie skierowane?

O czym wiedzieć, jak pogoda nie jest zbyt dobra? Jakiego rodzaju środki najlepiej stosować? Jak się w takiej sytuacji zachowywać?

słoneczna pogoda
Author: JZO
Source: JZO
O zdrowie należy zatroszczyć się w każdym okresie życia, o każdej porze roku, w sumie to codziennie. W innym razie możemy mieć kłopoty, które wpłyną na całe nasze funkcjonowanie. Szczególnie zaś w czasie wczesnowiosennym dbanie o zdrowie jest konieczna, gdyż to okres, w czasie jakiego organizm jest mniej odporny i jesteśmy w stanie dość poważnie zachorować. W tym czasie najlepiej stosować sprawdzone środki lecznicze.

Każdy zdaje sobie sprawę z tego, że aby cieszyć się dobrym zdrowiem, trzeba dostarczać swojemu organizmowi potrzebną porcję witamin codziennie

witamina k2 now foods
Author: Alicia A. L.
Source: http://www.flickr.com
Jeżeli nie jesteśmy lekarzem, to myślimy czasami, że jest cała lista witamin, które powinniśmy zażywać, aby być zdrowym. Możemy niekiedy dostać nawet bólów głowy od długiej listy niezbędnych substancji.

Zapytajmy czy nie zadziałają u nas wkładki korygujące

Targi medyczne
Author: Lifescience Resources Hawaii
Source: http://www.flickr.com
Od czasu do czasu jest tak, że w czasie długiej pracy przy komputerze, albo podnoszenia sporych zakupów, przychodzi do przeciążenia mięśni nadgarstka. Pobolewają one, trudno nam ruszyć tą częścią ciała, a dodatkowo jeszcze choć powiemy, że musimy go odciążać, to i tak automatycznie robimy nim jakąś rzecz.

Czemu cera po zimie oczekuje specjalnej pielęgnacji?

Co wpływa na jędrność skóry twarzy
Author: 123rtf
Source: 123rtf
Zazwyczaj kobiety nie są zbytnio zadowolone z wyglądu swej skóry po zimie. Powodów takiej sytuacji może być mnóstwo. Naturalne mechanizmy ochronne skóry mogą być zaburzone m.in. przez ogromne różnice między powietrzem na zewnątrz i w nagrzanych pomieszczeniach. Zanim pokażemy ciało po zimowych miesiącach, należy trochę zadbać o skórę. W ten sposób będzie wyglądać pięknie i zdrowo.

Wybór zdrowej żywności dzięki jakiej da się czuć perfekcyjnie oraz pochwalić się atrakcyjnym wizerunkiem

zdrowie
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Zakup ekologicznej żywności dzięki której można będzie się czuć doskonale oraz cieszyć się pięknym wizerunkiem jest tym, co teraz w coraz większym stopniu wyłania się w świadomości ludzi. Wiedzą oni, iż jedynie w ten sposób będą sobie w stanie zabezpieczyć kondycję zdrowotną oraz satysfakcję z faktu, w jaki sposób wyglądają i funkcjonują.

Czy warto skorzystać ze wsparcia fachowego psychiatry?

terapia
Author: Mike Renlund
Source: http://www.flickr.com
Choroby psychiczne są niepomiernie nieprzyjemną przypadłością, na jakie narażony jest człowiek. We współczesnym świecie oraz ciągłym biegu prosto jest nabyć się jakiejś dolegliwości, która nieleczona może przez niezmiernie długie lata nam towarzyszyć. Aspekt naszej psychiki analogicznie jak nasze ciało powinna zostać podparta działaniem doktora.

Praca nad ciałem - jak rozpocząć dietę?

Świeże zioła i warzywa pomogą w walce z cellulitem
Author: Fotolia
Source: Fotolia
W ostatnich czasach rośnie świadomość ludzi na temat tego, jak ważne jest odpowiednie odżywianie się, a także dieta. Styl życia ma ogromny wpływ na zdrowie ludzi, którzy są bardzo aktywni. Trenują, zapisują się na baseny, a także siłownie, a dietetyk sportowy Wrocław jest coraz chętniej odwiedzanym lekarzem. Jest to związane z panującą ostatnio modą na bycie fit. Wszyscy chcielibyśmy być zdrowi, pełni energii, zadbani.

Pages