Osoby zainteresowane zdrowym jedzeniem, jak i również troszczeniem się o szczupłą sylwetkę, na pewno posiadają bardzo dobrą wiedzę na temat różnych zbawiennych produktów. Do nich można zaliczyć między innymi czerwona herbata, która jest popularna przede wszystkim z tego, że pomaga w kuracji odchudzającej.

O niej i jej cechach można byłoby stworzyć pokaźny poradnik, a i tak co chwilę pojawiłyby się jakieś ciekawostki. Z pewnością bardzo dużo osób jest zainteresowanych tym jak w ogóle powstaje taka herbata. Liście rośliny, jakie zostały zebrane, muszą być poddane procesowi fermentacji, który trwa bardzo mało czasu. Ale jest już na tyle wystarczające, aby liście zarumieniły się na typowy czerwony kolor. Poza odcieniem liście herbaty także zyskują całkowicie inny smak, który przez smakoszy określany jest jako ziemisty i nieco goryczkowy. Określana jest jako Pu-Erh i na rynku z różnymi farmaceutykami popularna jest ewidentnie jako składnik przyspieszający odchudzanie. Mimo wszystko nim faktycznie zacznie działać w organizmie człowieka z otyłością, należy jeszcze odpowiednio ją przygotować. Potrzebna do tego zadania jest specjalna woda, która nie będzie zawierała takich składników jak magnez i wapń. Liście wkładamy najlepiej do ceramicznego naczynia, w którym napój parzymy przez parę minut. Wykorzystanie specjalnej wody jest potrzebne, ponieważ właśnie w ten sposób możemy pozbyć się cierpkiego smaku, przypominającego ziemię.